Netbeans!!

Ola, tenha uma simples pergunta eu uso o netbeans:
Estava fazendo um JFrane form, depois de feito fui criar o arquivo .jar, com o comandos Build - Build man project, pronto é criado o arquivo .jar dentro do diretorio : C:\Exercicios\JavaApplication7\dist mas quando fou executar o .jar ele me da a seguinte mensagem: "Could not find the main class. Program wil exit" porque isto!?? porque ele não encontra o metodo main?
porque isto acontece se eu usar um JFrame Form? eu fiz outros .jar sem usar o JFrame Form!!

opa tava esquecendo!
isto só me acontece se eu usar um JFrame Form se eu fizer tudo na mão na da este problema!

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