Como aumentar a memória alocada para PHP

Sou iniciante em linguagens web, estou montando um site pelo WordPress. O tema dele exibe o seguinte alerta

40 MB/request - We recommend setting memory to at least 64MB. The theme is well tested with a 40MB/request limit, but if you are using multiple plugins that may not be enough. See: Increasing memory allocated to PHP. You can also check our guide here.

O que significa isso, é necessário fazer essa modificação, se sim, como faço?

Procura o arquivo php.ini

Fala Mario, então. Bem simples cara.

Vá na pasta wp-admin. Lá você procura pelo arquivo php.ini ou php5.ini.

Neste arquivo, busca pela constante memory_limit.

Aumente para 512M.

Caso não tenha um arquivo php.ini ou php5.ini, crie um arquivo com esse nome e coloque memory_limit 512M.