Fork + PullRequest GITHUB

Olá preciso fazer um fork de um projeto no github edita-lo e dps fazer um pull request mas n tenho muita experiência com o github e nem com controle de versão no geral. Já procurei um curso de git pra me atualizar mas preciso aprender o 3 itens agora pra fazer um projeto que é de extrema importancia. O projeto que vou forkar esta vazio e eu preciso construir um app android nele e ir commitando as alterações de forma organizada.

Para esclarecer:

  1. Só uso o github atualmente para achar libs

  2. Não uso o console no pc ainda então preciso fazer tudo pelo site msm

  3. Preciso forkar o projeto que contem apenas o read-me.md e construir um app que segue alguns requisitos (já fui no projeto e cliquei em fork mas n sei como prosseguir)

  4. preciso atualizar o git (dar um commit creio eu) a cada modificação com uma breve explicação do que o novo código faz

  5. finalmente devo fazer um pull request com o projeto pronto

Desde já agradeço