Adicionar resultado de um resultset a uma lista

Basta instanciar um novo objeto do tipo esperado pela lista, recuperar seus valores do resultset e adicionar o objeto na lista!

Exemplo

while (rs.next()) {
    Requisicao req = new Requisicao();
     req.setSeuCampoString(rs.getString("suaColunaDoBanco"));
    statusList.add(req);
}

String verificarStatus = "SELECT * from computador_requisicao cr INNER JOIN usuario u ON (u.id_usuario = cr.idusuario) where u.id_usuario = "+Sessao.getInstancia().getUsuario().getId()+" ";
        try {
        PreparedStatement status = con.prepareStatement(verificarStatus);
        ResultSet rs = status.executeQuery();
        List<Requisicao> statusList = new ArrayList<>();{
            while (rs.next()) {
            Requisicao req = new Requisicao();           
            req.setStatus(rs.getBoolean("status"));
            statusList.add(req);
            }
            status.close();
            rs.close();
        }

opa eu tinha conseguido
mas eu estou aqui quebrando uma cabeça
de como percorrer essa lista
e se tiver apenas resultados igual a 0 usar um insert
se existir um ou mais resultados true ou 1 no campo
inserir uma msg.

o campo que vou pegar cr.Status é boolean
eu tou pegando todas requisições criadas do usuario e queria verificar se ele tem alguma em andamento que é (1 ou true), se ele tiver não poderá criar a requisição.

Faz um for each da lista e testa o valor do atributo status, aí basta executar os comando que quiser de acordo com o status.

Mas tipo, desse modo iria checar um por um não é? Tipo se o primeiro valor da lista for 0 ele já iria inserir, ou estou enganado?
Tipo eu queria inserir só depois de testar todos e se não tiver valor 1

Sim, seria dessa forma, pra fazer tudo depois você teria que criar duas listas separadas, dividir os registros entre elas de acordo com o status.

Qual o problema de fazer dessa forma?

tipo eu tenho uma tabela requisição
onde tem o campo ativo: boolean / 1 = andamento / 0 finalizada.

o usuario vai criar uma requisição eu queria fazer essa verificação se ele tem alguma requisição em aberto se sim ele não conseguiria criar
e ao criar uma requisição eu seto como 1.

por isso na hora do select
where u.id_usuario = “+Sessao.getInstancia().getUsuario().getId()+”
eu pego o id do usuario logado .

se fosse dessa forma ele iria inserir mesmo se tiver campo status como 1 ( ou uma requisição em aberto )

Se você tratar a comparação de status não tem como ele inserir!
Só vai inserir se você permitir que o código se comporte dessa forma.

teria como você me dar um exemplo?