Como Atribuir valor, a um valor existente

private void CalcularAC() { // utilize letras minúsculas pra nomes de métodos
    String dias = DiasAcampado.getText(); // utilize letras minúsculas pra nomes de variáveis
    String areA = AreaAcamp.getText(); // utilize letras minúsculas pra nomes de variáveis

    if (dias == null || "".equals(dias)
     || areA == null || "".equals(areA)) {
        JOptionPane.showMessageDialog(null, "Todos os Campos Marcados com *, São Obrigatórios"); // revise o português
    } else {
        int diasAcampado = Integer.parseInt(DiasAcampado.getText()); // utilize letras minúsculas pra nomes de variáveis
        int VD = Integer.parseInt(ValorDia.getText()); // utilize letras minúsculas pra nomes de variáveis
        int Area = Integer.parseInt(AreaAcamp.getText()); // utilize letras minúsculas pra nomes de variáveis

        int Total; // utilize letras minúsculas pra nomes de variáveis

        try {
            if (Area <= 20) {
                VTotal.setText(String.valueOf(Total = 30 * diasAcampado + VD)); // não faça as atribuições dentro do vaueOf, não fica legível
                JOptionPane.showMessageDialog(null, "O total é "+ Total);
            } else if (Area >= 20 && Area <= 36) { // já verificou que é <= 20 no if anterior, então obviamente, pra entrar aqui, será > 20
                VTotal.setText(String.valueOf(Total = 40 * diasAcampado + VD)); // não faça as atribuições dentro do vaueOf, não fica legível
                JOptionPane.showMessageDialog(null,"O valor Total é R$"+ Total);
            } else {
                JOptionPane.showMessageDialog(null, "Fale Com o Respónsavel "); // revise o português
            }
        } catch (HeadlessException e) { // HeadlessException só vai acontecer se sua máquina não possuir memória de vídeo
            JOptionPane.showMessageDialog(null, e); // se não tem memória de vídeo, não vai dar pra apresentar um JOPtionPane nem nada que seja gráfico
        }
    }
}