Pessoal, estou desenvolvendo um projeto pra faculdade e a minha ideia é um único JFrame com uma barra de menus, e ao selecionar qualquer opção desse menu, os paineis fossem abrindo nesse mesmo frame, sem a que a barra de menu sumisse.
Gostaria de saber se existe algum método, e se n tem que me informassem como fazer!
Desde já agradeço a todos!