Ajuda com Jtable

Ola Pessoal.

Eu gostaria de uma ajuda para fazer com que um jTable se auto-redimensione ou fixar um tamanho exato de cada coluna

e ajustando a tabela com os dados e não cortando os dados na visualização dos dados

isso significa que eu gostaria com que cada coluna ficasse do tamanho dos dados que ele traz do

banco de dados

obg
Edilson