Ajuda: JProgressbar e métodos

Boa noite a todos!

Hoje tenho uma outra dúvida, acredito que seja simples, mas apesar de procurar por tudo, ainda não encontrei o que preciso:

Tenho um Frame com vários compoentes (JLabel, JButton, etc) e um JProgressBar. Quero que ao usuário clicar em um botão, ele inicia o JProgressBar. Mas quero o JProgressBar corra durante a execução de alguns métodos. Por exemplo:

O Tempo que o JProgressBar vai durar é conforme a execução dos métodos:

UsuarioDAO.criaTabela();  
UsuarioDAO.preencheTabela();  
ClientesDAO.criaTabela(); 

E assim por diante. Quero que o JProgressBar vai sendo preenchido conforme a execução dos métodos acima.

Isso é possível?

VEJA O CÓDIGO ABAIXO:

package testestcc.views;  
  
import java.sql.Connection;  
import java.sql.Statement;  
  
import javax.swing.ImageIcon;  
import javax.swing.JButton;  
import javax.swing.JFrame;  
import javax.swing.JProgressBar;  
  
import testestcc.conexao.Conexao;  
  
public class BarraProgresso extends JFrame {  
  
   private static final long serialVersionUID = 1L;  
  
   private JButton button;  
   private JProgressBar progressBar;  
  
   public BarraProgresso() {  
      setTitle("Barra de Progresso");  
      setSize(247, 250);  
      setLayout(null);  
      setLocationRelativeTo(null);  
      setResizable(false);  
      setIconImage(new ImageIcon(getClass().getResource(  
            "../images/screen.png")).getImage());  
      setVisible(true);  
  
      progressBar = new JProgressBar();  
      progressBar.setBounds(10, 10, 200, 30);  
      add(progressBar);  
  
      button = new JButton("Iniciar");  
      button.setBounds(10, 60, 100, 25);  
      add(button);  
   }  
  
   // QUERO A PROGRESS BAR VÁ SENDO PREENCHIDA CONFORME A EXECUÇÃO DO MÉTODO ABAIXO...  
   // (EU SEI QUE É RÁPIDO ESSE MÉTODO, MAS VOU INCLUIR OUTROS METODOS TAMBÉM, ESSE É UM EXEMPLO...  
     
   public static boolean criaTabela() {  
      Connection conexao = Conexao.getConexao();  
      try {  
         Statement st = conexao.createStatement();  
         st.execute("CREATE TABLE usuario ("  
               + "loginUsuario varchar(20) not null PRIMARY KEY,"  
               + "senhaUsuario varchar(100) not null,"  
               + "nomeUsuario varchar(30) not null,"  
               + "emailUsuario varchar(50) not null,"  
               + "tipoUsuario integer(1) not null);");  
         return true;  
      } catch (Exception e) {  
         System.out.println("DEU ERRO...");  
      } finally {  
         Conexao.closeConexao();  
      }  
      return false;  
   }  
  
   public static void main(String[] args) {  
      new BarraProgresso();  
   }  
}

Obrigado desde já

Bom dia,

Veja se este tutorial te ajuda em algo:
http://www.java2s.com/Tutorial/Java/0240__Swing/SwingWorkerandProgressBar.htm

[]s

Olá Pessoal

Estou com a mesma dificuldade do brianhenschel, é o seguinte preciso

colocar o JProgressbar para carregar conforme o tempo de execução dos métodos.

Já procurei em alguns tutoriais, mas ainda não conseguir resolver esta tarefa, se alguém
puder me ajudar, obrigado.