Cast Dinamico com Reflaction

Pessoal to usando reflaction e tentando fazer duas coisas.

1. Fazer um cast Dinamico

Object obj = Class.forName("Dono").new Instance(); obj.getClass().cast(new Dono());
1.1 Agora fazer o seguinte:

obj.getName();// getName é um metodo da classe Dono

2. Fazer uma tipagem utilizando generic

List<Dono> l = new ArrayList<Dono>();

Queria saber como atribuir a lista criada o tipo: Dono?!
Consigo fazer o inverso em tempo de execução descobrir o tipo que é armazenado no ArrayList, mas quando tenho que instanciar um ArrayList de algum tipo pra poder seta no metodo

Dono d = new Dono(); ArrayList<Livro> livros = new Arraylist<Livro>(); d.setLivros(livro);

ja procurei bastante mas nao encontri a solução destes dois problemas.