Combos Aninhados + JQuery + VRaptor

Estou precisando de um exemplo para fazer isso com o JQuery no VRaptor, usando AJAX, sem recarregar a página.

Vi no site do VRaptor um exemplo:

http://vraptor.caelum.com.br/comunidade.jsp

Thiago Nogueira Carregando combo de Estado e Municípios utilizando Ajax com jQuery, JSON e VRaptor 3.1.2

Mas o link do blog dele está fora do ar. Alguém tem uma cópia do material ou um exemplo?

tenta aqui: http://web.archive.org/web/20100812014950/http://www.tnogueira.com/blog/