Como conseguir o total de registros em um resultset

Galera é o seguinte.

Tenho um sql que me retorna “n” registros e quero saber como o java me traz o total desses registros, por exemplo se o sql me trouxer 200 registros, eu quero pegar isso com o java. Não quero fazer um count(*) no sql, antes que alguem dê essa solução.

Tem como gente?

Obrigado a todos.

Ronni.