Como criar um look and Feel

Olá pessoal, estou fazendo um joguinho em java e gostaria de saber se existe algum tutorial(em português de preferência) que ensine a fazer o meu próprio look and feel? Dei uma pesquisada aqui no fórum, mais não encontrei…

baixa o SkinLF … da de vc criar temas e usar com ele… vc baixa um tema… e ve como ele funciona

Temas, o próprio MetalLookAndFeel suporta. Criar um LookAndFeel já é mais trabalhoso. Um exemplo aqui (desculpe, mas encontrar material sobre isso já não é fácil, ainda mais em português).

Ta blz então, dei uma olhada no link que o marcobiscaro postou, e acho que vai me ser muito útil.
Valeu mesmo gente, muito obrigado.