Como deixo a hora atualizando nesse método?

Locale locale = new Locale("pt","BR");
    GregorianCalendar datahora = new GregorianCalendar();
    SimpleDateFormat formato = new SimpleDateFormat("dd' de 'MMMMM' de 'yyyy' - 'HH' : 'mm' h'",locale);
    jTextField1.setText(formato.format(datahora.getTime()));
}


  tipo ele só mostra data e hora, mas sem atualizar. Como faço para atualizar ?
  obrigado