Como enviar E-Mail com Java

Alguém pode me ajudar? Como eu envio e-mail com o JAVA, eu queria calcular a idade de uma pessoa e no dia do seu aniversário mandar um e-mail. Eu tentei usando Apache Commons e a API do JavaMail mais não consigo solucionar o erro!
Alguém tem um código que funcione pronto? Para eu me basear nele? Obrigado desde já!

E aí, Guilherme.

Nesse caso, a comunidade pode te ajudar, mas você precisa nos trazer que erro está dando. Nos mostre seu código, vai facilitar na nossa resposta.

Cuidado com isso aqui. Não vai te ajudar em nada.

Para enviar um email no dia do aniversário não é necessário calcular a idade da pessoa.
Se a ideia é parabenizar pelos X anos completados, pior ainda.