Configurar JDK no MAC

Ola tudo bem.

Gostaria de saber se alguem pode me ajudar a configurar o JDK no mac …

Obrigado

O mac já vem com jdk, por padrão, só que é a jdk5

java 6 só versão 64bits, o que eu não recomendo

Mas e a configuração das variaveis de ambiente?