ae pessoal o continue qual a essencia mesmo dele… o break ele encerra o loop e o continue ele faz o q mesmo… apesar do nome ser bem sugestivo mais no programa para mim ta sendo complicado entender a essencia desse comando… 
Dá uma olhada aqui:
O continue vai para próxima iteração do loop, por exemplo:
[code]public class ContinueExemplo
{
public static void main(String[] args)
{
for(int i = 0; i < 5; i++)
{
if(i == 3)
continue;
System.out.print(i);
}
}
}[/code]
A saída desse programa é: 0124
Quando i for igual a 3 ele vai pular pra próxima iteração, e não vai executar o System.out.print.
Entendeu???
break pára o loop antes que a ação seja tomada
continue pula a ação

[]'s
opa, valeu eu n entendi isso entao qdo eu quiser pular algo dentro de um loop e nao querer que imprima nesse caso ai eu uso o continue… bom deu pra entender… aff a kathy e o deitel complica ao infinito…
Pula pra próxima iteração do loop, interrompendo a execução do código dentro do mesmo.