Definir Tamanho de uma Coluna JTable usando Netbeans

Assuntos Gerais
#1

Pessoal to com um probleminha e não consigo resolver.

Estou usando Netbeans, tenho uma JTable com os dados em 15 colunas, mas os dados aparecente conforme a fig. anexo

Gostaria de Saber com faço pra definir o tamanho de cada coluna.

#2

Problemas de como usar componentes Swing, consulte a API:

http://java.sun.com/docs/books/tutorial/uiswing/components/table.html

#3