Duvida CardLayout, JTabbedPane

Boa noite,

Estou fazendo um exemplo de Swing, algo parecido com cadastro de produtos.

Então, eu possuo minha JFrame Principal, onde nela possuo o menu contendo cadastro.

O que eu queria é que assim que clicasse em Cadastro(la no menu) aparecesse na mesma Janela que eu to uma JFrame de cadastro de produtos que eu criei, ou seja, ao inves de eu chamar outra Janela, a minha JFrame de cadastro de produtos ja apareceria direto na minha JFrame Principal, assim a medida que fosse escolhendo outras janelas(via menu) essas mesmas Janelas iriam aparecendo e contendo abas para poder selecionar qual visualizar.

Na maneira que eu fiz aqui, eu fiz um JFrame principal contendo Menu e um Painel dentro dele, neste painel utilizei um CardLayout… o problema é que quando chamo o ActionPerformed deste Menu Cadastro eu não sei como trabalhar para aparecer esta janela que eu quero.

Agradeço a atenção de todos.

Abraço!

Ola talvez isso possa ta ajudar…

http://www.guj.com.br/posts/list/125472.java

Flw.