Dúvida com relação a List

public List metodo() {
        String sql = "select * from empresa";
        List<Empresa> dados = new ArrayList<Empresa>();
        try {
            ResultSet rs = stm.executeQuery(sql);
            while (rs.next()) {
                Empresa emp = new Empresa(); // para cada registro deve ser criada um novo objeto da classe Empresa. 
                emp.setIdempresa(rs.getInt("idempresa"));
                emp.setRazaoSocial(rs.getString("razaosocial"));
                emp.setNomeFantasia(rs.getString("nomefantasia"));
                emp.setCnpj(rs.getInt("cnpj"));
                emp.setLogin(rs.getString("login"));
                emp.setSenha(rs.getString("senha"));
                dados.add(emp);
            }

        } catch (SQLException e) {
            JOptionPane.showMessageDialog(null, "Exceção SQL! " + e);
        }
        return dados;
    }