alguém sabe algum método ou coisa parecida que fique executando em segundo plano, em tempo real, para que eu possa fazer algum tipo de monitoração???
Threads!!! 
valeu brodi… 
agora eh soh catar a API
mas será q por exemplo para controlar aplicativos do sistema operacional as threads tbm servem???
As threads em sí não te dão o poder de controlar aplicativos do sistema operacional, voce teria que arrumar outra forma de fazer isso.
Neste caso, as threads serviriam se voce quisesse executar outras tarefas na sua aplicação ao mesmo tempo(na verdade, não é exatamente ao mesmo tempo… mas pode-se considerar que é) em que controla esses aplicativos do sistema operacional.
Vcs tem uma idéia de como eu posso controlar os aplicativos do sistema???
execuções, saída de comandos…??? :???: