Horario e data na aplicação sendo vizualizada no title do jframe

import java.awt.FlowLayout;
import java.awt.event.ActionEvent;
import java.awt.event.ActionListener;
import java.text.DateFormat;
import java.text.SimpleDateFormat;
import java.util.Date;

import javax.swing.JFrame;
import javax.swing.JLabel;
import javax.swing.Timer;

public class MyFrame extends JFrame {
    // Local onde atualizaremos a hora
    private JLabel lblHora;

    // Formatador da hora
    private static final DateFormat FORMATO = new SimpleDateFormat("HH:mm:ss");

    public MyFrame() {
        // Construímos nosso frame
        super("Exemplo");
        setLayout(new FlowLayout());
        getContentPane().add(getLblHora());
        setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);
        setSize(200, 75);
        setVisible(true);

        // Iniciamos um timer para atualizar o relógio
        Timer t = new Timer(1000, new ClockAction());
        t.setInitialDelay(0);
        t.setRepeats(true);
        t.start();
    }

    private JLabel getLblHora() {
        if (lblHora == null) {
            lblHora = new JLabel();
        }
        return lblHora;
    }

    /**
     * Método para atualizar a hora no formulário. Não é thread-safe, portanto,
     * se o utilizado fora da thread da AWT, deve-se utilizar um dos comandos da
     * EventQueue (invokeLater ou invokeAndWait).
     */
    public void setHora(Date date) {
        getLblHora().setText(FORMATO.format(date));
    }

    /**
     * Action que contém o código que atuará na nossa thread. Basicamente, ele
     * chama o método setHora de segundo em segundo, passando a data atual.
     * Roda diretamente na thread da AWT.
     */
    private class ClockAction implements ActionListener {

        public void actionPerformed(ActionEvent e)
        {
            // Só podemos chamar setHora diretamente dessa
            // forma, pois esse Runnable é uma InnerClass não
            // estática.
            setHora(new Date());
        }
    }

    public static void main(String args[]) {
        new MyFrame();
    }
}