Imprimir um array list

Pessoal estou com o seguinte codigo:

[code]ArrayList lista = new ArrayList();
lista = dao.get();

        for (int i = 0; i < lista.size(); i++) {
            for (int j = 0; j < lista.size(); j++) {
                Label label = new Label(i, j, lista.get(i));
                sheet.addCell(label);
            }
        }[/code]

Estou tentando adicionar o conteudo da minha lista em uma planilha, como posso fazer isso. A unica coisa que ele inclui na planilha é o endereço de memoria.

que tipo de objeto voce possui dentro desta lista?

Tenta um cast pro tipo de objeto se ele for conhecido.