Informar usuário que ele deve digitar somente números

int tamanho = 4;
		Pessoa[] vPessoa = new Pessoa[tamanho];
		int mat;
		String recebe;
		
		/**
		 * Insere todas as matriculas e todos nomes determinados pelo tamanho do objeto.
		 */
		for (int i = 0; i < tamanho; i++) {
			vPessoa[i] = new Pessoa();
			recebe = JOptionPane.showInputDialog(null, "Digite a matricula");
			mat = Integer.parseInt(recebe);
			vPessoa[i].setMatricula(mat);
			vPessoa[i].setNome(JOptionPane.showInputDialog(null, "Digite o nome"));
		}