Inserção múltiplo de objetos com hibernate

Pessoal,

Será que eu consigo inserir de uma vez só uma lista de obetos já populados para meu DB utilizando o hibernate ??!!
Hoje em dia faço esta inserção uma à uma utilizando o for each em minha lista.
Porém assim minha aplicação perde seu rendimento…
Será que alguém pode me ajudar ??!!

Abs,

Penso que vc possa fazer um metodo para a inserção em lote, assim todos os registros seriam inseridos dentro de uma única transação.

Desconheço da api JPA algum método que receba uma collections para persistir.