Insert no MySql

Aeh galera, fiz um programinha pra teste de cadastro de clientes usando Swing e o Banco de Dados Mysql, já criei a conexão com o banco e consegui fazerr um select das tabelas do banco. Agora estou com um problema, não sei como fazer um insert nessa tabela, como fazer pra pegar os dados dos JTextFieds que tenho no meu cadastro e mandá-los pra seus respectivos campos dentro da tabela que eu criei. Até agora o que fiz foi joga-los dentro de um .txt usando o método getText(). Por favor preciso de uma luz urgente por que é pra um trabalho de faculdade.
Obs: o select que fiz esa em modo texto, ele aparece em linha de comando e não em tela gráfica que no caso é como eu gostaria que fosse.

‘Insert Into NOME_TABELA (coluna1, coluna2)
values (’ + NomeTextField1.getText() + ‘,’ + NomeTextField2.getText() + ‘)’

Se eu não me engano é assim. Mas não tenho certeza
Pode ser que dê algum pau nas aspas (’) devido ao fato de alguns campos serem String e no SQL precisam ser colocados entre aspas. Aí vc coloca ‘’’ que acho q funciona…

Abraço

Franklin

tente:

String seuSQL = “INSERT INTO NOME_TABELA (COLUNA1, COLUNA2) " +
" VALUES (”" + NomeTextField1.getText() + “”,"" +
NomeTextField2.getText() + “”)";