Internalframe

Estou com uma duvida,

Estou usando um internalframe e alguns menus que eu criei, so que eu quero deixar abilitado somente um, o do login, quando for feito corretamente ele passa a abilitar outros menus, como eu posso fazer isso, estava pesando em fazer algo do tipo

frame.setEnable(false);

so que para cada um, mas acho que isso nao é viavel, teria outra forma de ser feito isso ??

valew

Guarde uma coleção com todos os frames, e itere por ela abilitando ou desabilitando.

mas como eu posso fazer isso ! de um exemplo, plz