Javamail

Properties p = new Properties();
	p.put("mail.host", "sevidor.com.br");
	//p.put("mail.smtp.auth", "false");
	
	
	/*ultiliza a classe altenticator
	 *
	 */

	
	Session session = Session.getDefaultInstance(p, null);
	//MimeMessage msg = new MimeMessage(session);
	MimeMessage message = new MimeMessage(session);
	
	
	try {
		     // "de" e "para"!!
		     message.setFrom(new InternetAddress("[email removido]"));
		     message.setRecipient(Message.RecipientType.TO, new InternetAddress("[email removido]"));

		     
		  
		     
		     // nao esqueca da data!
		     // ou ira 31/12/1969 !!!
		     //msg.setSentDate(new Date());
		 
		   // msg.setSubject("assunto da mensagem");
		    message.setSubject("javamail ");
		    
		     //msg.setText("corpo da mensagem");
		     message.setText("enviou email ");
		 
		     // evniando mensagem (tentando)
		     Transport.send(message);
		     
		     return true;
		 }		
		 catch (AddressException e) {
		     // nunca deixe catches vazios!
			 System.out.println("Erro de autenticação");
			
		 }
		 catch (MessagingException e) {
		     // nunca deixe catches vazios!
			 System.out.println("Erro de menssagem");
		 }
		 
		 return false;

}