JFileChooser.showOpenDialog() - abrir o arquivo em JTextArea

[gatecrasher]

Pessoal,

Como faço atraves do metodo showOpenDialog abrir um arquivo em uma JTextArea.
Seria algo do tipo:

JTextArea.setText( // algo extraido do showOpenDialog) ?

Me mande um codigo se possivel.

Obrigado,

gatecrasher