JtabbedPane aba anterior

Eai pessoal meu problema é o seguinte, eu tenho um jtabbedpane com 5 abas, de 0 à 4, daí quando ouver uma mudança de aba, por exemplo a aba atual é a aba 2 e eu vou pra 4, daí quando eu estiver na aba 4 eu quero saber de qual aba eu vim, outro exemplo da aba 3 eu fui pra aba 0, eu preciso saber que a aba anterior era a 3. Alguem aqui sabe como fazer isso??? Quando eu uso o changestate ele me fala só a aba atual tentei procurar por algum método que me retorna-se essa aba anterior mas não achei. Também tentei usar o focu das abas mas nem dá muito certo tambem. Se alguem tiver alguma ideia de como fazer isso.

E ai pessoal ninguém tem idéia de como posso fazer isso??

Opa, beleza?Para você estar pegando o valor da tabbedPane: