Jtabbedpane e jmenu

Oi gente olha so eu construi em form que tem um jmenu e um tabbedpane com 2 panels … , porem quando rodo o jmenu que tem itens de menu dentro aparece atras do jtabbedpane , ja escobri como dar prioridade em relacao ao jtabbedpane , mas o menu ainda fica atras do jpanel q tem no jtabbedpane como faco pro menu (a barra) ter prioridade sobre todo o resto ? alguem me falou de um metodo focus … tentei … next… focus q pela api resolveria , mas o metodo foi deprecated entao … alguem sabe quem é o substituto dele ?