não abrir programa duas vezes

Ao minimizar uma janela aberta para cadastro e depois clicar no mesmo botão a janela abria novamente .
Entao fiz esse método para ela apenas maximize.
As vezes o operador do programa não nota que o programa está aberto, e tenta abrí-lo novamente, ficando com o programa duas vezes aberto no pc ou dando mensagem de erro.

Como faço para fazer isso na janela principal, para que ao clicar no ícone ele fale que já está aberto ou apenas maximize???

if (cadbairro ==null){
             cadbairro.setVisible(true); 
        }else{
            cadbairro.setVisible(true);
         cadbairro.setState(JFrame.NORMAL);
          
        }

valeu!!