Onde eu estou errando... por favor me ajude

Estou começando a usar o java e não estou conseguindo evoluir…
enrrosquei na seguinte sintuação…

esse prog. é só para aprende como gerar um jar.

1. escrevi o seguinte programa…

package pacoteJar;

import javax.swing.*;

public class janela extends JFrame{

public janela(){

super(“janela”);

setSize(500,250);

setVisible(true);}

public static void main (String args[])

{

janela app = new janela();

app.setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);

}

}

2. minha estrutura é essa:

C:\Arquivos de programas\Java\jdk1.5.0_06\bin

criei o janela.java e se encontra: C:\hoje\janela.java

depois compilado ficou assim: C:\hoje\pacoteJar\janela.class

3. Para criar o arquivo .jar criei um arquivo manifest.txt que esta desta forma:

Main-Class: pacoteJar.janela
Name: pacoteJar/janela.class
Java-Bean: True

Ele se encontra: C:\hoje\manifest.txt

4. então entrei na pasta onde estava o jar…
   C:\Arquivos de programas\Java\jdk1.5.0_06\bin>

E dei o comando…
C:\Arquivos de programas\Java\jdk1.5.0_06\bin>jar cfm janela.jar C:\hoje\manifest.txt C:\hoje\pacoteJar..

5. com esse comando gera o arquivo janela.jar …
   mas quando eu tento abri-lo da um erro assim

“Could not find the main class. Program will exit”

O que estou fazendo errado???