Passar o Conteúdo De Uma Variável Dentro De Um JFrame Para Outro JFrame

Olá, sou novo em java (beem noob) e estou fazendo um RPG de texto no java, um rpg bem simples, e eu quero passar uma váriavel nome de um JFrame para outro como posso proceder?

Do JFrame "CriacaoPersonagem"
String nome = TxtNome.getText();

    Racas frame = new Racas();
    
    frame.setVisible(true);
    
    BarraProgresso.setValue(40);
    dispose();

Para o JFrame “PontosAtributo”

lblTexto.setText("Coloque Os Pontos De Atributos No " + nome);

Objetos trocam mensagens entre si através de métodos.
Então na classe que vai receber o parâmetro crie um método que receba aquele parâmetro.

Aí, na classe que vão enviar você invoca o método do objeto da segunda classe.

meuObjeto.enviarMensagem(parametro);

Cara não entendi muito bem sua resposta, podia tentar explicar de outro jeito?

1ª classe

class CriacaoPersonagem {

    PontosAtributo objetoPontosAtributo = /* inicialização */;

    void algumMetodo() {
        objetoPontosAtributo.setNome(nomeAserEnviado);
    }
}

2ª classe

class PontosAtributo {

    void setNome(String nomeRecebido) {
        // Aqui faz o que quiser com o nome recebido
    }
}

vlw pela resposta, más é o seguinte, o cara vai digitar o nome do personagem dele no txtfield e eu tenho que pegar este nome e enviar para o jFrame “pontosAtributo”.

Perfeito, crie um método setNome na classe do seu “pontosAtributo”.

Oi Ryan_Vinicius do geito que o staroski lhe falou pode dar certo, mas existe um padrão de arquitetura de software que é perfeito para compartilhar dados entre views, o mvc. Onde se separa o programa em 3 camadas(view, Modelo e controle) https://www.youtube.com/watch?v=rMafP3EvckM&t=7s.
Nesse video a sima foi possivel fazer a comunicação por linha de comando e uma Jtable com pouco ou quase nem um stress. assista o video e veja se lhe ajuda.

Muito Obrigado por vocês dois tentarem me ajudar sou muuito grato, más não resolveu meu caso eu decidi fazer uns programas mais simples e estudar mais java. Então vou arquivar este “Projeto”. Muuito obrigado

Eu vi seu vídeo más não me ajudou,más deixei um like.