Pessoal estou tendo problemas em retornar na tela o valor de uma variável do programa. Acontece que quero que o valor da mesma seja exibido em uma caixa tipo a de um JOptionPane. Só que esta variável está dentro de um While que fica sempre verificando o seu valor e trocando o mesmo, e eu gostaria que dentro desta caixa o valor também trocasse, diferente do que ocorre em um JOptionPane que coloca o valor da variável uma vez e enquanto não for dado um OK não tenho como exibir o novo valor.
Gostaria de que se possível alguém me indicasse o tipo de caixa que posso utilizar e de que me mandasse um exemplo ou um link de onde posso encontrar algo sobre o assunto.