huhauhauhau! I eu também! Pior do que isso, eu vejo uma tartaruga gorda motorizada! Cada coisa viu! Não sei mais se acredito em tudo que falam e em tudo que eu vejo…hehehe
Vocês estão exagerando na ritalina… Reduz a dose aí. 
:? É estranho precisar de uma droga para fazer um bom trabalho na empresa e ser um bom funcionário; mas se funciona assim aposto que muita gente que leu este artigo vai procurar a RITALINA!!!
Galera, eu tenho TDAH (diagnosticado, não é só uma ‘suspeita’ que eu achei em algum teste online hehe). O diagnóstico foi aos 14 anos. Mas cara, vivi até os 14, e estudando, obviamente. Dá pra viver sem o remédio, é questão de adaptação.
Eu tomei duas vezes. O efeito é bom, mas sim, vicia fisicamente também. E a longo prazo, ritalina causa depressão.
Mesmo quem tem TDAH, eu digo: há maneiras e maneiras de se ligar com tudo. Eu, quando preciso me concentrar muito, é fone de ouvido e dá-lhe música clássica! Pra mim funciona que é uma beleza! Cada um é que precisa encontrar sua maneira.
Fora isso, o café é meu pastor e nada me faltará.
Quanto a exercícios:
Dizem que pra cada uma hora de corrida, ganha-se meia hora de vida. Como eu odeio correr, morro mais cedo, mas saio no lucro de meia hora, pelo menos hehehe futebol três vezes por semana, Aikido, ensaiar com a banda, e é isso aí!
Abraço, raça!
Música e Cafeina :lol:
Acho que um bom esporte todo dia é a chave.
[]'s
Sou estudante de java e sempre vejo as mensagens do fórum.
Estava procurando sobre a ritalina no google e achei esse tópico.
Lembro de ter lido na revista veja sobre isso, cara a ritalina é usada como
doping intelectual http://vejaonline.abril.com.br/notitia/servlet/newstorm.ns.presentation.NavigationServlet?publicationCode=1&pageCode=1&textCode=139421&date=1207921140000.
Eu sempre fui uma menina meio agitada, senão pra fora, mais pra dentro, como se minha cabeça fosse explodir, e ao chegar à noite eu dormia que nem uma pedra antes de todo mundo (20h 21h)…na verdade 19h já tinha sono…
na faculdade descobri minha falta de atenção, ao estudar muuuuuuuito e nunca tirar notas boas…fui ao neuro, fiz EEG (eletro encefalo grama) deu tudo normal…comecei a tomar a ritalina (remédio esse que tem mts tomando nos EUA) minhas notas melhoraram bastante, consegui me concentrar melhor e dormia um pouco mais tarde (meia noite) pelo contrário de antes, dp da ritalina, comecei a estudar pouco e a guardar mais…
porém não é aconselhado a todos, no meu caso eu tenho a clínica de hipertaividade e déficit de atenção… estou querendo voltar a tomar… o remédio custa caro, gastava qse 150 reais por mês… agora estou meio que sem plano, mas quero voltar a tomar…
só que ritalina não tem nada a ver com anfetamina!!!
Tente aprender alguma técnica de meditação, tome muita água e pratique por algum tempo diariamente, depois avalie e tire suas próprias conclusões…
Tudo que vc precisa já existe dentro de você!
Sds,
Marques
O problema não é tanto tomar a Ritalina, mas acontecer o que o Luca (eu acho) disse: daqui a pouco você tá no Rivotril. Isso aconteceu com a minha mãe, só que ela não tomou Ritalina. Eu acredito que se eu tivesse insônia e não tivesse sono, poderia estudar mais do que já estudo. O problema é que chega meia-noite e eu começo a cair… Durmo sentado por 5 minutos e acordo no susto. Rendo até umas 4 horas daí 
O problema é dormir só 5 minutos.
Acho que se vc tem que destruir a sua saude por causa de trabalho eh melhor mudar de empresa ou ate de profissao.
Nao vale a pena.
Eu nao tenho nenhum problema com isso porque eu sou uma pessoa que dorme pouco, eu durmo no maximo 6 horas por noite, as vezes ate menos. Quando eu preciso virar a noite trabalhando a unica coisa que eu tenho que fazer eh tirar um cochilo de no maximo 1 hora, preparar um cafe ai vai que vai . 
//Daniel
assim que tiver tempo eu vou ir no neuro porque tenho certeza que tou com deficit de atenção mt mais baixo do que eu devo, pra mim mp3 nem cafe nem agua nem esporte vai resolver… ate pq nem pra praticar esporte eu tenho tempo +
Depois que eu comecei a faculdade eu tive muita dor de cabeça
Espero que isso termine quando eu me formar (dormindo 4, 3 horas por noite não tem mais como…).
Mas vc diz que tem defict de atencao porque vc sente sono direto, nao dorme direito ou o que? Tem que ver isso, eu geralmente tenho dificuldade de manter foco em alguma coisa, principalmente quando tem gente conversando, ouvido musica ou mulher do meu lado. Mas quando eu estou trabalhando eu consigo focar tanto que eu nem percebo quando estao falando comigo ou nao.
Diferente quando eu to lendo um livro no metro por exemplo, eh so sentar alguma do meu lado conversando que eu nao consigo mais focar no livro.
Tem que tomar cuidado pra nao confundir defict de atencao com desinteresse, talvez as coisas que vc perde o foco facilmente sao as coisas menos interessantes pra vc.
[quote]
Tem que tomar cuidado pra nao confundir defict de atencao com desinteresse, talvez as coisas que vc perde o foco facilmente sao as coisas menos interessantes pra vc…[/quote]
… ou em alguns casos que citaram… não confundam TDAH com estresse ou estafa e procurem um médico, para quem está em SP pelo menos, na vila mariana tem o hospital do sono, especializado nisso! quanto ao TDAH procurem um médico, não adianta ler mentes inquietas e achar que tem TDAH ou fazer um teste na internet!
[quote=thgdias][quote]
Tem que tomar cuidado pra nao confundir defict de atencao com desinteresse, talvez as coisas que vc perde o foco facilmente sao as coisas menos interessantes pra vc…[/quote]
… ou em alguns casos que citaram… não confundam TDAH com estresse ou estafa e procurem um médico, para quem está em SP pelo menos, na vila mariana tem o hospital do sono, especializado nisso! quanto ao TDAH procurem um médico, não adianta ler mentes inquietas e achar que tem TDAH ou fazer um teste na internet! [/quote]
Talvez os testes até sejam confiáveis, visto que a maior parte deles se encontra em sites de institutos de psicologia/psiquiatria. Porém acho que o maior problema da galera é realmente a falta de sono e LAZER. Aí dana-se tudo, concentração, falta de interesse, stresse, entre outros probleminhas mais…
Não acho válido nem saudável utilizar “estimulantes” por assim dizer… para aumentar concentração, produção ou qualidade…
Pode ser que isso algum dia cause uma certa dependência física ou psicológica… e dependendo do que for consumido rotineiramente… pode até causar estragos no corpo…
O que acho válido é dormir bem, ter uma boa alimentação e praticar exercícios…(coisa que tenho que arrumar tempo he he he) e estudar…e muito…
Viagra??? Vais transar com o PC para depois programar??? he he he
Acho que misturar vigra com outra bebida… deve ser uma bomba pro coração…
Se tomar seguido isso…vais virar defunto
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Talvez os testes até sejam confiáveis, visto que a maior parte deles se encontra em sites de institutos de psicologia/psiquiatria. Porém acho que o maior problema da galera é realmente a falta de sono e LAZER. Aí dana-se tudo, concentração, falta de interesse, stresse, entre outros probleminhas mais… [/quote]
Concordo que os testes sejam confiáveis… o problema é que os sintomas podem levar a uma infinidade de outras possibilidades, como citei, estresse ou estafa são duas das possibilidades, por isso disse, quem se encaixa no perfil, procure um médico… eu tenho o TDAH (diagnosticado como disse um colega em outro post) e nunca tive que tomar remedios, mas foi necessario um trabalho com profissionais para que isso deixasse de ser um problema para mim.
[quote=windsofhell]
Mas vc diz que tem defict de atencao porque vc sente sono direto, nao dorme direito ou o que? Tem que ver isso, eu geralmente tenho dificuldade de manter foco em alguma coisa, principalmente quando tem gente conversando, ouvido musica ou mulher do meu lado. Mas quando eu estou trabalhando eu consigo focar tanto que eu nem percebo quando estao falando comigo ou nao.
Diferente quando eu to lendo um livro no metro por exemplo, eh so sentar alguma do meu lado conversando que eu nao consigo mais focar no livro.
Tem que tomar cuidado pra nao confundir defict de atencao com desinteresse, talvez as coisas que vc perde o foco facilmente sao as coisas menos interessantes pra vc.[/quote]
durmo bem,sinto sono mas normal afinal traballho 8 hrs por dia e depois mais 4 hrs de faculdade quem não sente?, mais ai que tá você quer se interessar em algo mas não consegue,eu ando esquecendo muito rapido as coisas por exemplo tou em alguma conversa no trabalho alguem me diz um id de alguma coisa que vou precisar logo em seguida, e num minuto já esqueci não precisa nem ser número pode ser um nome, que pra mim podem até não ser coisas interessantes mas são importantes.
outro exemplo e falta atenção na hora de escrever por exemplo ta acontencendo muito de eu pensar no que tou escrevendo… mas esquecer de escrever a palavra, ai quando eu releio vi que esqueci de escrever alguma palavra(que mentalmente eu juro que escrevi)
e o mais estranho e que ate meus 17/18 anos eu não tinha nada disso meu foco era muiiiiito maior,me sentia pelo menos 50% mais inteligente que hj em dia…tive um certo stress depois dos 18 que provavelmente foi a causa disso