Segurar Thread e verificando o tempo? Relógio em real-time

Programação Java
#1

Como eu faço pra segurar uma Tread e ao mesmo tempo fazer a leitura continua do tempo de execução?
como um relógio

#2

Bom dia,

segurar uma Thread ? quer diser ? “Pausing a Thread” ?
wait() sleep()

long   time  =  System.currentTimeMillis();

Se tiver um unico processador:

“ao mesmo tempo fazer” --------------> “de vez em quando fazer leitura do tempo”

Abraços

#3

Dá uma olhada:
http://www.guj.com.br/posts/list/52964.java#279083

Tem dois outros exemplos na página 2 também.

#4