Seta um valor para um JSpinner

Olá pessoal…

Não estou conseguindo setar um valor para um JSpinner. Este componente usa o modelo SpinnerNumberModel com intervalo de 1 a 365. Como eu faço para setar por exemplo o JSpinner direto no número 100?
Para setar o valor, o método é setValue(Object value), certo! Mas como eu passo um nro como um objeto? Para pegar um valor, tranquilo…getValue() funcionou legal!

Private JSPinner spnDias;

SpinnerModel model = new SpinnerNumberModel(1, 1, 365, 1);

spnDias = new JSpinner();

spnDias.setModel(model);

spnDias.setValue(?)