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Gostaria de saber as vantagens e desvantagens(se é que existem 8) ) desses 2 ajudantes de desenvolvimento, se posso asim chamá-los (e se for correto também 
)
UML & Xtreme Programming
ps: não sei se postei na área correta,mas se não estiver pesso aos moderadores que o movam para a área correta. Obrigado.
:arrow: UML é uma linguagem para definição de diagramas, feita para a modelagem de sistemas OO;
:arrow: xP é uma metodologia ágil de desenvolvimento de aplicações;
São coisas completamente diferentes, apesar de relacionadas…
Links:
http://www.uml.org
http://www.extremeprogramming.org
http://www.xispe.com.br - em português 
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Dica: use a opção “Pesquisar” aqui do fórum, e procure por extreme programming ou xP, bastante coisa já foi discutida sobre isso…
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[]'s
XP usa alguns diagramas UML (mais especificamente o diagrama de Classes) para facilitar o desenvolvimento rápido.
Muitos tem a visão errada que a XP substitui a UML e que nela não há fase de projeto, testes ou qualquer tipo de planejamento. Na verdade há, só que usando uma abordagem que torna todo o processo de desenvolvimento mais rápido e robusto (como testar toda hora e refatorar sempre).