Upload de arquivo

Cara, upload eu nao sei, mas download é assim:

public class Baixador {

/**A url de onde será feito o download (inclui o nome do arquivo)<em>/

private URL url;

/**O local onde o arquivo será gravado na máquina local (inclui o nome do arquivo)</em>/

private String destino;

/**
 * Cria uma instancia deste objeto
 * @param endNet Endereço de onde será baixado o arquivo (inclui o nome do arquivo)
 * @param destino O caminho da máquina local onde o arquivo será gravado (inclui o nome do arquivo)
 */
public Baixador( String endNet, String destino){
    try{
        url = new URL( endNet );
    }catch( MalformedURLException e ){
        System.out.println( "Erro: " + e.getMessage() );
    }
    this.destino = destino;
}

/**
 * Faz o download do arquivo para do local especificado 
 * em url para o local especificado em destino
 */
public void Baixar(){
    byte b[] = new byte[1];
    try{
        InputStream arq = url.openConnection().getInputStream();
        FileOutputStream arqNovo = new FileOutputStream( destino );
        int tamanho = arq.read(b, 0, 1);
        while( tamanho != -1){
            arqNovo.write( b, 0, tamanho );
            tamanho = arq.read(b, 0, 1);
        }
    }catch( Exception e ){
        System.out.println( e.getMessage() );
    }
}

String contentType = request.getContentType();
    System.out.println( "Content type is :: " + contentType );
    
    if ( ( contentType != null ) && ( contentType.indexOf( "multipart/form-data" ) >= 0 ) ) 
    {
        DataInputStream in = new DataInputStream( request.getInputStream() );
        int formDataLength = request.getContentLength();

        byte dataBytes[] = new byte[ formDataLength ];
        int byteRead = 0;
        int totalBytesRead = 0;

        while ( totalBytesRead < formDataLength ) 
        {
            byteRead = in.read( dataBytes, totalBytesRead, formDataLength );
            totalBytesRead += byteRead;
        }


        String file = new String( dataBytes );
        String saveFile = file.substring( file.indexOf( "filename=\"" ) + 10 );
        saveFile = saveFile.substring( 0, saveFile.indexOf( "\n" ) );
        saveFile = saveFile.substring( saveFile.lastIndexOf( "\\" ) + 1, saveFile.indexOf( "\"" ) );

        //out.print(dataBytes);

        int lastIndex = contentType.lastIndexOf( "=" );
        String boundary = contentType.substring( lastIndex + 1, contentType.length() );

        //out.println(boundary);

        int pos;

        pos = file.indexOf( "filename=\"" );

        pos = file.indexOf( "\n", pos ) + 1;

        pos = file.indexOf( "\n", pos ) + 1;

        pos = file.indexOf( "\n", pos ) + 1;

        int boundaryLocation = file.indexOf( boundary, pos ) - 4;
        int startPos = ( ( file.substring( 0, pos ) ).getBytes() ).length;
        int endPos = ( ( file.substring( 0, boundaryLocation ) ).getBytes() ).length;

        FileOutputStream fileOut = new FileOutputStream( "teuDiretorio" + "\\" + saveFile );

        //fileOut.write(dataBytes);    
        fileOut.write( dataBytes, startPos, ( endPos - startPos ) );

        fileOut.flush();
        fileOut.close();

        out.println("File saved as " + saveFile );