Upload e Download de doc (RESOLVIDO)

Boa tarde a todos, preciso de uma ajuda. Estou utilizando VRaptor+Hibernate e JSP em uma aplicação web e funciona tudo ok, porém gostaria de implementar uma area que disponibilizasse modelos de documentos no formato doc.
Ou seja o admin, faz o upload e o usuário vizualiza e faz o download.
Tentei várias maneiras e nehuma delas deu certo. Alguém teria algum exemplo que aplicasse a essa necessidade?

Att Gordon

A própria documentação do VRaptor tem exemplos:
http://vraptor.caelum.com.br/documentacao/download-e-upload/

Obrigado pela dica, segui o tutorial, mas não deu certo.
Andei pesquisando outras maneiras e também não rolou, se alguém tiver um já funcionando, seria interessante disponibilizar para estudo, a fim de reduzir esse ipo de dúvida.
Aguardo outras dicas e soluções.

Att Gordon