Como criar um .form a partir de um arquivo java no intellij

Olá, sou novo no Intellij e tenho um projeto que estou fazendo que grande parte dele eu utilizo o Jframe e preciso editar o layout constantemente, fazer isso direto no código além de ser cansativo gasta mais tempo e do jeito que está não consigo ter uma pré-visualização logo toda vez que preciso ver a tela é necessário compilar, como eu faço para abrir o editor de layout de um arquivo que eu já tenho pronto?