Fazer um jpanel piscar para chamar atenção

Pessoal, bom dia!

tenho um label que recebe uma quantidade de teste do laboratório e gostaria de saber como colocar para um jpanel q está em baixo do jlabel ficar trocando de cor para chamar atenção.

Exemplo:
lbQtd <> 0? pisca backgroud
lbQtd = 0 backgroud sem piscar.

Lembrando que a tela vai estar aberta e sempre que chegar um teste, ele deverá piscar novamente conforme um loop.