Botões ou Actionbar

O que seria melhor utilizar:

1 - Botão no layout

Ou

2 - Menus na ActionBar

Utilizando Activity para salvar dados no banco por exemplo.

Nossa, ninguém?

Eu gosto de usar botões, tem muitos usuários que não sabem o que é o botão do menu rs. Porém tem que ver se você tem espaço para colocar os botões, o que não pode é deixar hibrido, tipo, em uma tela tem botões e outras no menu!

Gostaria de usar somente botões na actionbar, entendeu? Tipo, colocar um botão com um disquete ou escrever Salvar, Isso que to querendo fazer. Fiz uma tela Principal com DashBoard que chama uma outra Activity, por exemplo, Cadastro de Cliente, lá tem os campos pra digitar e o botão pra Salvar. Vc tem um email pra te mandar o print? Não consigo anexar aqui.

Entendi, o único porém de usar isso é que nas versões mais antigas você teria que usar o modo de compatibilidade, fora isso é uma boa!

Para ser genérico, então é melhor fazer com botões na tela?

Faça com ActionBar com modo Compatibilidade.

E como seria isso?