dúvida envio de arquivos web

pessoal… to desenvolvendo um aplicativo pro meu cel … que ao clicar em um botaozinho ele gera um arquivo pra mim … to pensando em pegar esse arquivo de 2 formas

1 - usar um cabo e pegar manualmente ou

2 - enviar via internet para um servidor em que eu tenha hospedagem

É muito dificil enviar o arquivo via internet para um site pessoal meu ?

[]s